- Artykuły: Kwiecień 2017

Zdrowe odżywianie – co jeść a czego nie?

Już dzieci tak uważają, zdrowe jedzenie jest niesmaczne. Wszystko co pyszne, jest zakazane. Ale czy tak musi być? Jeśli od małego przyzwyczaimy dziecko do podgryzania marchewki, kawałka jabłka czy jedzenia sałaty, nie będzie miało problemów z wyborem między bananami a chipsami. Jak trzeba się zdrowo odżywiać Najogólniej rzecz ujmując wszelkie wysoko przetworzone produkty mają dużo...

Jak szybko się nauczyć języka angielskiego? Nauka języka w domu

Na świecie dużo więcej ludzi mówi w języku chińskim czy hiszpańskim niż angielskim, ale to angielski staje się językiem międzynarodowym, językiem kontaktów biznesowych. Podróżując po świecie dobrze jest znać ten język, aby móc się porozumieć w hotelu, na lotnisku czy w sklepie. Jeśli prowadzimy interesy znajomość angielskiego jest niezbędna. To oczywiste, ale spora grupa osób...

Życiodajna witamina C. Na co pomaga? Jak ją dawkować?

Wiemy o niej tak dużo, a wciąż jeszcze naukowcy odkrywają nowe zalety tej bardzo ważnej dla zdrowia i właściwej równowagi organizmu witaminy. Najlepiej, gdy dostarczamy ją bezpośrednio w jedzeniu. Jeśli odżywiamy się w sposób urozmaicony i zjadamy dużo warzyw, to na pewno nie jest nam potrzebne suplementowanie organizmu witaminą C w postaci płynów musujących czy...

Jak znaleźć oszczędności w domowym budżecie?

Bardzo często wydaje nam się, że już skromniej nie da się żyć, że przecież tylu rzeczy sobie odmawiamy, ale robiąc porządki odkrywamy nieużywane bluzki, albo produkty spożywcze, o których całkowicie zapomniałyśmy zaraz po włożeniu ich do szafki. A więc, jak to jest z tym oszczędzaniem. Jak zapanować nad wydatkami? Racjonalne zarządzanie domowym budżetem jest nie...