Odchudzanie - Artykuły:

Skuteczne odchudzanie bez efektu jo-jo

Czy w ogóle jest to możliwe, by odchudzać się a potem drastycznie nie przytyć? Wiele zależy nie tylko od diety, ale również od predyspozycji organizmu. Niektóre osoby maja ustawiczną huśtawkę wagi, inne potrafią skutecznie się odchudzić i trzymać dietę, inne natomiast… regularnie tyją. I już. Jaka dieta jest skuteczna Pytanie to należałoby nieco inaczej sformułować.