Porady - Artykuły:

Samotność w święta. Uszczypliwe pytania i próby swatania

Nadchodzą święta. To newralgiczny czas dla singli i tajemnicą poliszynela jest dlaczego single nie lubią świąt. Zapewne każdy z nas był świadkiem, gdy troskliwe ciotki lub zafrasowana babcia wypytywały o to „dlaczego znów przyszłaś/przyszedłeś sam?” lub zachwalały liczne zalety córki/syna przyjaciółki, z którymi nie pytając nas o zgodę, próbowały nas zeswatać. Rzadko kto sili się wówczas...

Zakupy na wyprzedażach. Na co zwrócić uwagę?

Mam znajomych, którzy zaopatrują się tylko i wyłącznie na wyprzedażach. Dbają o terminy, sprawdzają ceny i sklepy. Trzeba mieć na to czas, ktoś powie, owszem, ale czas to pieniądz, a więc? Zaglądają też w hipermarketach w miejsca, gdzie wykłada się towar, którego termin przydatności do spożycia właśnie się kończy. Nie przesadzają? Czy na wyprzedażach jest...

Kolor ma znaczenie. Symbolika kolorów w ubiorze

To w jakich kolorach najchętniej chodzimy, mówi wiele o naszym usposobieniu, temperamencie i charakterze. Czy lubisz czerwony energetyzujący kolor, który w połączeniu z żółtym bardzo zwraca uwagę, czy też nie chcesz się wyróżniać i zakładasz brudne jesienne kolory? Kolor ma znaczenie Kolor szary, popielaty i grafitowy znamionują powagę, osobę w takich kolorach postrzegamy jako spokojną...

Zdrowe odżywianie – co jeść a czego nie?

Już dzieci tak uważają, zdrowe jedzenie jest niesmaczne. Wszystko co pyszne, jest zakazane. Ale czy tak musi być? Jeśli od małego przyzwyczaimy dziecko do podgryzania marchewki, kawałka jabłka czy jedzenia sałaty, nie będzie miało problemów z wyborem między bananami a chipsami. Jak trzeba się zdrowo odżywiać Najogólniej rzecz ujmując wszelkie wysoko przetworzone produkty mają dużo...

Jak poprawić pewność siebie. Praktyczne porady

Uznajesz dzień za udany dopiero wtedy, gdy ktoś cię pochwali lub powie ci komplement? Jeśli w pracy szef powie, że twoje pomysły są dobre, dopiero wtedy jesteś w stanie w nie uwierzyć? Dlaczego wciąż musisz opierać się na opinii innych? Jak budować pewność siebie Śmiałość można wypracować, nawet jeśli w dzieciństwie ktoś to zaniedbał. Zacznij...