Zdrowie - Artykuły:

Jak pomóc sobie w depresji?

Przychodzi niepostrzeżenie, powoli. Dotyczy wszystkich, każdej grupy wiekowej i społecznej. Trudno ją rozpoznać i jeszcze trudniej z niej wyjść. Depresja. Melancholia jesienna. Czasem trudne do opanowania podejście do życia. Skąd mam wiedzieć, że to już depresja Bardzo trudno powiedzieć kiedy chandra, czy przygnębienie jest już depresją, a kiedy jeszcze chwilowym ponurym nastrojem. Depresja jest chorobą.