Sprawne stawy

Sprawne stawy

Bolące stawy potrafią skutecznie utrudnić codzienne czynności i odebrać radość życia. Jednak współczesna medycyna wie, że dostarczany stawom kolagen, potrafi naprawić zniszczenia w tkance łącznej i przywrócić sprawność naszym stawom.

Kolagen może poprawić jakość naszych stawów?

Z wiekiem nasze stawy tracą kolagen, co przekłada się na ból i ograniczenia ruchu stawów. Jednym z podstawowych kroków w przywróceniu stawom sprawności jest uzupełnienie kolagenu, który w optymalnej dawce znajduje się na przykład w suplemencie diety 4flex. Dlaczego właściwa suplementacja jest tak ważna dla naszych stawów?

  • Kolagen typu II jest podstawowym składnikiem białkowym chrząstek stawowych. To on odpowiada za wytrzymałość i odporność chrząstki, zapewniającej stawom elastyczność i amortyzację.
  • Badania wskazują na to, że zmiany zwyrodnieniowe stawów mogą wynikać z niedoborów żywieniowych w komórkach produkujących chrząstkę stawową. Dlatego suplementy diety mogą stanowić skuteczną profilaktykę oraz pomoc w przywróceniu stawom sprawności.
  • Odpowiednia ilość kolagenu w organizmie ma także wpływ na elastyczność skóry, witalność, dobre samopoczucie oraz komfort życia, przejawiający się w codziennych czynnościach.

Dlatego w trosce o sprawne stawy do późnej starości, poziom kolagenu należy uzupełniać na drodze suplementacji. Może ona stanowić profilaktykę, jak i pomoc w przywróceniu stawom elastyczności i sprawności.

Po 30. roku życia nasze stawy tracą kolagen, dlatego ból i ograniczenia stawów dotyczą przede wszystkim ludzi starszych. Jednak suplementacja może być potrzebna również w innych sytuacjach, w których następuje intensywne obciążenie stawów:

  • Nadwaga i otyłość. Nadmierne kilogramy przyczyniają się do szybszej degeneracji tkanki chrzęstnej i w efekcie powodują ból i ograniczenia ruchu stawów.
  • Sport. Podczas długotrwałego i intensywnego nadwyrężania stawów, właściwa suplementacja może okazać się niezbędna.
  • Złamania i skręcenia. Dostarczany w diecie kolagen przyspiesza powrót do pełnej sprawności i wspomaga rehabilitację.
  • Osteoporoza. Także w tym przypadku suplementacja kolagenu może być stosowana jako komplementarna terapia wspomagająca leczenie.

Badania pokazują, że dostarczanie organizmowi kolagenu typu II ma wpływ na nasz system odpornościowy i poprawę stanu stawów. Jednak w trosce o zdrowe stawy należy pamiętać także o regularnym ruchu oraz unikaniu przeciążania stawów. Zdrowy styl życia i właściwa suplementacja pozwoli cieszyć się sprawnymi stawami do późnej starości.

Więcej na: https://www.apteka-melissa.pl/produkt/4flex-kolagen-nowej-generacji-30-sasz,1915.html

Sprawne stawy
Oceń artykuł!

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *